Szczególnie niebezpieczny dla zębów jest bruksizm, przejawiający się między innymi nocnym zgrzytaniem zębami i jednoczesnym mocnym zaciskaniem szczęk. W niektórych chorych zgrzytanie nie występuje – dochodzi za to do szczękościsku, co powoduje różnorakie uszkodzenia szkliwa i jego ogólne osłabienie.

Szyna relaksacyjna działa relaksująco na to, co przy bruksizmie poddawane jest największemu napięciu, czyli na mięśnie szczęki. Szyna relaksacyjna chroni uzębienie przed działaniem nacisku oraz uniemożliwia ścieranie się szkliwa. Znacznej poprawie ulega również jakość snu. Jedyny dyskomfort może występować na początku stosowania szyny, jednak pacjenci przyzwyczajają się do niej już po kilku dniach stosowania.